Formação em Coaching
Assume a liderança da tua vida!

A Formação em Coaching é uma jornada completa e profunda de empoderamento.

Vais aprofundar o teu autoconhecimento e aceder a ferramentas de coaching para despertar a tua liderança interior, autonomia, autorealização, performance e êxito.

Vais potenciar o teu desenvolvimento pessoal e adquirir a ATITUDE DE COACH, deixando de ser apenas um espectador e passando ser o líder da tua própria vida!

QUERO ASSUMIR A LIDERANÇA DA MINHA VIDA!

Esta formação é para ti se:

▸ Queres aprofundar o teu desenvolvimento pessoal e resgatar a atitude de liderança e cocriação consciente. Para aprofundares a tua essência, metodologias, ferramentas de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento aplicado à tua vida pessoal.

▸ Queres integrar a metodologia e ferramentas de Coaching na tua atividade profissional. Para profissionais, terapeutas, assistentes sociais, psicólogos, nutricionistas, personal trainers que querem aprender e incorporar uma liderança inspiradora e assertiva, motivadora e consistente, em termos profissionais.

Com esta formação vais aprender a:

▸ Dominar conhecimentos, ferramentas e competências para desenvolver um atitude de liderança consciente – atitude de coach.

▸ Desbloquear potenciais, dissolver crenças limitadoras e criar estratégias poderosas para alcançar resultados consistentes.

▸ Desenvolver a tua própria consciência, afinar a tua comunicação verbal e não verbal, a capacidade de escuta ativa e agilidade para conduzir processos.

▸ Ganhar poder pessoal, construir uma liderança assertiva e inspiradora, confiante e segura para abrir novos caminhos na tua vida pessoal e profissional.

▸ Trazer visão e clareza para uma tomada de decisão alinhada e consciente rumo à concretização de objetivos.

▸ Potenciar o teu desenvolvimento pessoal e auto conhecimento e facilitá-lo nos teus potenciais clientes.

▸ Promover uma visão positiva, focada, com capacidade de mudança e estratégias de melhoria rumo ao sucesso.

▸ Despertar a força interior e potenciar a cocriação consciente e a mudança efetiva.

Torna-te líder da tua vida!

PRÓXIMA EDIÇÃO EM NOVEMBRO 2025 | INSCREVE-TE JÁ!


Componente teórica - TURMA A e B
18, 19 e 20 de Novembro das 21h - 23h30


Componente prática - TURMA A
22 Novembro das 9h - 22h30
23 Novembro das 9h - 19h
(LOTAÇÃO ESGOTADA!)


Componente prática - TURMA B
10 Janeiro das 9h - 22h30
11 Janeiro o das 9h - 19h
(VAGAS DISPONÍVEIS!)


Dezembro e Janeiro TURMA A - trabalhos e mentorias
Janeiro e Fevereiro TURMA B - trabalhos e mentorias
Datas de mentoria e exame a agendar posteriormente
QUERO INSCREVER-ME!

Programa

Programação Teórica

▸ Abordagem sobre os quatro quadrantes de desenvolvimento humano na área de coaching
▸ Os 10 mandamentos do coaching
▸ Fundamentos e atividades da disciplina de coaching
▸ Terminologias de coaching (coach, coachee, …)
▸ Benefícios e resultados do coaching
▸ Modalidades do coaching
▸ Distinção entre coaching e outros conceitos (mentoria, psicoterapia, formação convencional, …)
▸ Quando, porquê e para quê fazer coaching?
▸ Como fazer coaching?
▸ Estrutura de uma sessão de coaching
▸ Características/atributos de um coach
▸ Perguntas modelos (4G) e exemplos
▸ Abordagem sobre dinâmicas e ferramentas de coaching (estrela de valores, roda da vida, ladrões energéticos, …)
▸ Códigos de ética, carta de direitos e deveres

Programação Prática

▸ Dinâmica de apresentação
▸ Apresentação “O que é o coaching?” e “Características de um bom coach”
▸ Visionamento de vídeos/áudios de sessões de coaching
▸ Treino/simulação de sessões reais de coaching
▸ Mentoria das sessões de coaching realizadas
▸ Treino/simulação de debate na área do coaching
▸ Preparação, treino e apresentação de dinâmica sobre desenvolvimento pessoal/coaching
▸ Dinâmica de perguntas e respostas 4G em grupo
▸ Visionamento de vídeos e comentários

Datas

28, 29, 30 novembro – 21h-23h30 – aulas teóricas (online)
1 dezembro – 9h-23h – aulas práticas (online e presencial)
2 dezembro – 9h-19h – aulas práticas (online e presencial)
Dezembro e janeiro – mentorias de acompanhamento (datas a marcar com cada formando)
Fevereiro – exame (data a definir)

"Falar sobre a Joana é falar de um abraço casa, uma alma bonita, um coração puro. Ela é como a estrela mais brilhante no céu, aquela que nos guia o caminho, e como um anjo aqui na terra, que nos ampara nos momentos mais desafiantes. E que sorte a minha a ter encontrado! Pela 1ª vez encontro alguém que sente e vê o mundo exatamente da mesma forma que eu. Com a Joana encontrei o caminho de volta a casa, de volta à minha essência, de volta ao Amor! E tu vai querer perder a oportunidade de te (re) encontrar?"

Alda

"Trabalhar com a Joana é seguir em frente sempre com a nossa bússola no sítio certo. É arriscar sem medo, porque sabemos que temos alguém para nos empoderar quando precisamos, para nos dar estratégias e desenhar os nossos planos para atingir os nossos objetivos. É uma fonte de sabedoria, amor e inspiração para o meu caminho em muitas coisas na minha vida! Irá ter sempre um lugar guardado no meu coração cheio de amor. Tirou-me muitas vezes da minha zona conforto, mas deu-me aquilo que eu precisava para seguir, fé, disciplina e autoconfiança! E seguimos juntas , porque sem a Joana não era a mesma coisa e juntas somos mais fortes!"

Ana Luísa

"Comecei a minha jornada com a Joana através do curso de numerologia em formato online. Curiosa e sedenta de mais conhecimento e confiante na Joana, ingressei nas sessões de Coaching individual. A minha primeira sessão de coaching foi a planear uma entrevista de emprego que de certa forma me “preocupava”. Foi com a Joana que passei de gatinho a leoa, passando a acreditar em mim, no que sou e nas minhas capacidades. Há sempre dias e fases diferentes, mas este conhecimento e experiência leva-nos a pensar para onde ir e onde/como queremos efetivamente estar. E está tudo bem."

Patrícia

"Após ter participado em várias formações contigo, hoje sinto-me uma pessoa totalmente diferente, aprendi a ter mais consciência, a dar valor ao que realmente tem valor e a valorizar-me a mim próprio. Fui à primeira formação um bocado a medo, sem saber realmente o que se iria passar, no entanto, senti logo uma energia fantástica nessa tua casa, que mais tarde apelidei de o santuário da Joana. És uma pessoa incrível, uma força da natureza e uma fonte de inspiração para mim e suponho que para todos os que tiverem a oportunidade incrível de ter realizado formações contigo, é uma experiência fantástica difícil de se explicar sem ser vivenciado. Continua a ser quem és e, seguramente, como eu outras pessoas se sentirão orgulhosas de ter estado no teu santuário."

Filipe Silva

"Já fiz vários cursos e tenho sessões de coaching desde muito cedo. A Joana é amor, luz, alegria e transparência. Estar a ouvir os seus ensinamentos e partilhar experiências com ela é um privilégio para mim. Acabo sempre todas as experiências muito mais rica, mais motivada, empoderada e consciente. Trabalhar com a Joana é ultrapassar os nossos medos e dificuldades , é dar asas aos nossos sonhos, concretizar objectivos!"

Ana Marcelino

"A Joaninha foi um trevo de quatro folhas na minha vida. Fiz todos os trabalhos que a academia despertar juntos tem disponíveis, adorei e recomendo a 100%. É uma pessoa muito inspiradora. Muito empenhada e motivada em nos levar ao próximo patamar. Sinto-me privilegiada por a vida me ter proporcionando esta oportunidade de me tornar uma pessoa melhor, uma pessoa mais capacitada e empoderada. Eu fui da dor ao Amor neste processo."

Andreia Antunes

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Os teus formadores

Joana Pinho é coach e mentora de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.

Coach e coaching trainer reconhecida pelo ISPC – International School of Professional Coaching – e pela APC (Associação Portuguesa de Coaching).

Terapeuta de Programação Neurolinguística certificada (PNL) e coach de Eneagrama de Personalidades.

Ativadora da Nova Era. Terapeuta de Numerologia, Mestre em Meditação e Reiki.

Fundadora e mentora da Academia A Despertar Juntos – Escola de Desenvolvimento Pessoal e Numerologia.

Mário Rodrigues é Certified Associate Coach pela ISPC (International School of Professional Coaching) e pela APC (Associação Portuguesa de Coaching) nas áreas de desenvolvimento pessoal, auto conhecimento, liderança e sucesso.

Mestrado em Direção Comercial e Marketing pela Universidade Camilo José Cela – Madrid.

Licenciatura e Mestrado em Economia pela Faculdade de Economia da Universidade de Coimbra.


Experiência profissional de cerca 10 anos na área comercial no setor bancário e energético na gestão de carteiras de clientes particulares e empresas.

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Academia

Aprofunda o teu autoconhecimento através dos cursos que tenho para ti na
Academia A Despertar Juntos – Escola de Desenvolvimento Pessoal e Numerologia. 

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